市疾控中心發(fā)布2月份及春節(jié)健康提示：過節(jié)防疫這些事項要注意！
金牛辭歲寒風盡，瑞虎迎春喜氣來。2月，適逢虎年新春佳節(jié)，但疫情傳播風險持續(xù)存在；春節(jié)期間聚餐增多，易發(fā)生食源性疾??；寒假春節(jié)期間也是意外傷害的高發(fā)期。市疾控中心提醒大家，健康過節(jié)，防范新冠肺炎傳播，注意飲食衛(wèi)生，警惕爆竹傷等意外傷害，過一個快樂、吉祥、安康的春節(jié)。
過節(jié)做好防“疫”
近期國內(nèi)部分地區(qū)接連有本土聚集性疫情報告，疫情擴散和外溢風險仍然存在。春節(jié)期間走親訪友，節(jié)后返崗、返學，人口流動頻繁，疫情傳播風險加大，提醒市民做好防控，健康過節(jié)！
健康過年少聚集。云拜年，更提倡，健康又時尚。春節(jié)期間盡量不前往人員聚集場所尤其是密閉場所，減少不必要的聚集性活動，不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會。建議家庭私人聚會聚餐控制在10人以下，提倡“喜事緩辦，喪事簡辦，宴會不辦”。
個人防護要堅持。落實“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風、一米線”。在公共交通工具等密閉場所以及人群聚集的室外場所全程規(guī)范佩戴口罩。警惕進口冷鏈食品、貨物傳播風險；對收到的郵件、包裹先進行表面消毒處理。建議符合條件的公眾全程接種新冠病毒疫苗，提倡完成全程免疫滿6個月的公眾進行加強免疫。
行程規(guī)劃要合理。減少不必要的出行，非必要不出境，非必要不前往中、高風險地區(qū)及所在地市。中、高風險地區(qū)及所在地市人員非必要不來青。高風險崗位人員應(yīng)盡量避免出行。出行前準備充足的口罩、免洗手消毒劑等防護物資，途中做好防護。建議節(jié)后錯峰、避峰返崗、返學。
入青返青要報備。發(fā)生本土疫情的地級市和有擴散風險的毗鄰地區(qū)入青返青人員、自外地入境隔離期滿返青和在青集中隔離期滿人員、高風險崗位來青人員要提前3天聯(lián)系所在的社區(qū)（村）和單位，主動報備個人信息，按照要求做好核酸檢測、醫(yī)學觀察和健康監(jiān)測等防控措施。
健康監(jiān)測不要忘。過年期間不可諱疾忌醫(yī)，仍要密切關(guān)注自身及家人的身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力等癥狀，應(yīng)佩戴口罩及時就近到發(fā)熱門診進行排查和診療，主動告知近14天活動軌跡及接觸史。就醫(yī)過程盡量避免乘坐公共交通工具。
小心“病從口入”
春節(jié)期間，市民們探親訪友、婚慶喜事增加，家庭聚餐、酒宴等亦隨之增多、食材儲備增加，飲食不當容易引發(fā)食源性疾病，提醒市民注意：
把好原料關(guān)。謹慎郵購進口或有本土病例報告地區(qū)的冷鏈食品。選購冷鏈食品時，注意個人防護，做好外包裝消毒。購買有包裝食品時，要看清商標、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，購買新鮮的魚、肉、海鮮等食物，要盡快冷藏，切勿在外界環(huán)境放置太久?！叭裏o”食品、過期食品一定不要購買食用。
把好加工關(guān)。堅持良好的個人衛(wèi)生習慣，在烹調(diào)食物和進餐前要注意洗手，接觸生魚、生肉和生禽后要再次洗手。做到生熟分開、煮熟蒸透。盡量不要生食肉類、海（水）產(chǎn)品等食品。
把好儲藏關(guān)。分類分區(qū)儲存，廚房要保持通風和清潔，必要時進行環(huán)境和餐具炊具消毒。不鼓勵吃剩飯及剩菜，如有剩余食物要及時冷藏。隔夜飯菜若要吃，要加熱煮透。記住冰箱并非保險箱，不應(yīng)該把食物貯存在冰箱內(nèi)太久。
把好就餐關(guān)。節(jié)日期間，合理膳食，規(guī)律用餐，不要暴飲暴食。注意飲食衛(wèi)生，倡導(dǎo)使用公筷公勺，實行分餐制，拒絕食用野味。外出聚餐，應(yīng)選擇衛(wèi)生條件好、信譽度高的餐飲單位。
預(yù)防意外傷害
由于學生安全意識薄弱，自我保護能力差，寒假期間監(jiān)護難以到位，容易出現(xiàn)意外傷害事故。春節(jié)也是爆竹傷等意外傷害的高發(fā)時期，市民在歡度春節(jié)的同時也要做好防范。
遵守青島市關(guān)于煙花爆竹的禁放規(guī)定，在允許區(qū)域內(nèi)燃放時也要遠離下水道、燃氣管道等危險源。
使用煤爐取暖、燃氣熱水器洗澡、燃炭（氣）火鍋時，做好通風換氣等措施，防范煤氣中毒。
不招惹陌生寵物、流浪犬、貓等，一旦被咬傷，及時到正規(guī)狂犬病暴露處置門診注射狂犬病疫苗。
注意交通安全，嚴禁酒后駕車；安全使用電器；不到湖泊、河流等冰面上玩，防止溺水。
另外，在春節(jié)和假日期間生活應(yīng)有規(guī)律，保證睡眠充足，節(jié)制飲食與煙酒，避免疲勞過度。慢病患者需注意防寒保暖、保持平穩(wěn)情緒，防范心腦血管疾病復(fù)發(fā)。
