高考選科，你準(zhǔn)備好了嗎？名師支招高一學(xué)生如何綜合做規(guī)劃

學(xué)期過半，經(jīng)歷了幾次學(xué)習(xí)診斷和期中考試的洗禮，許多高一學(xué)生們已經(jīng)切身感受到初高中的巨大不同。近期島城多所高中也針對高一學(xué)生進(jìn)行了具體科目的學(xué)業(yè)指導(dǎo)和生涯規(guī)劃，學(xué)生們有了初體驗，也更能理解和接受。那么同學(xué)們感受到的初高中學(xué)習(xí)差異有哪些？高中三年有哪些重要節(jié)點、需要保持怎樣的學(xué)習(xí)節(jié)奏？高考選科科目又該怎樣提前打好基礎(chǔ)？記者就此展開采訪，幫助同學(xué)們積極調(diào)整心態(tài)，盡快找到適合自己的高中學(xué)習(xí)方法，為一個月后的期末考試做好充足準(zhǔn)備，也為新高考探索之旅明確目標(biāo)方向。

青島十九中高一年級學(xué)生參加學(xué)科學(xué)法指導(dǎo)講座。

學(xué)情分析

高一知識量極大，學(xué)習(xí)方法很不同

“經(jīng)歷了三個月的學(xué)習(xí)，感受到初高中的學(xué)習(xí)差異真的很大?！闭勂疬@段時間的學(xué)習(xí)感受，不少高一學(xué)生們都有話說：“數(shù)學(xué)需要學(xué)習(xí)的知識點變多，每一個考點感覺都是高考的重要考點”“英語單詞量從初中要求的1600個，上升到高中的3500詞＋500短語，如果前期沒有多積累，現(xiàn)在有點吃力”“老師在課堂上反復(fù)講解得少了，更多的是讓我們自己分析思考”……

11月30日，青島十九中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心副主任兼高一級部主任楊滏在為高一級部開展學(xué)業(yè)指導(dǎo)講座時，明確指出，初中升入高中，知識跨度非常大，初中三年學(xué)習(xí)的知識總量甚至不如高中一年的學(xué)習(xí)量，“并且初一學(xué)習(xí)的有些知識是實現(xiàn)學(xué)生從小學(xué)到初中的過渡，在中考中可能并不直接考查。高中就不同了，按照新高考來講，高一學(xué)習(xí)的知識在高考中比重更大了。”楊滏指出，因此學(xué)生們尤其要重視打基礎(chǔ)的高一年級，而不要抱著“高二再用功”“高三再拼搏也不遲”的想法。

為了適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，楊滏建議同學(xué)們的學(xué)習(xí)方法也要有所改變。高中的學(xué)習(xí)，要求同學(xué)們既要能“聽、背、默”，更要學(xué)會獨立學(xué)習(xí)、獨立閱讀、獨立思考、獨立分析問題和解決問題，防止和克服單純死記硬背、重記憶輕理解、重做題輕讀書、重計算輕概念等誤區(qū)和不正確的學(xué)習(xí)方法，要做到從學(xué)過、學(xué)會，到學(xué)懂、學(xué)透。

明確學(xué)習(xí)計劃，選科規(guī)劃提早進(jìn)行

“得高一者得高考半壁江山”，這種說法大概還來自于學(xué)生通常要在高一下半學(xué)期就要思考高考選考科目。楊滏為學(xué)生們梳理了高中三年將經(jīng)歷的重要節(jié)點：大約5周后是高一上學(xué)期期末全市統(tǒng)考（全科）；高一下學(xué)期6月下旬全省合格考（化學(xué)／生物／歷史／地理），此時也會選科（6選3）走班試運行；高二上學(xué)期12月下旬全省合格考（語文／數(shù)學(xué)／英語／物理／政治）；高二下學(xué)期6月下旬全省合格考（信息／通用），此時部分學(xué)科也進(jìn)入一輪復(fù)習(xí)；高三上學(xué)期一輪復(fù)習(xí)（9月至3月上旬）和高考報名、聽力高考；高三下學(xué)期一模二模三?？荚嚭透呖?。由此可見，大多數(shù)學(xué)生在高一結(jié)束時就要初步明確選科，6選3，看似學(xué)生可以揚長避短、自由度更高，但新高考導(dǎo)向?qū)I(yè)優(yōu)先，選考科目與大學(xué)專業(yè)錄取相關(guān)，就需要學(xué)生更早地分析就業(yè)偏好、學(xué)習(xí)興趣、目標(biāo)大學(xué)、發(fā)展規(guī)劃等，結(jié)合相對喜歡的、容易得分的、善于學(xué)習(xí)的科目進(jìn)行選擇。

對此楊滏建議學(xué)生高一上學(xué)期要盡快適應(yīng)高中快節(jié)奏的學(xué)習(xí)與生活，高效安排9門學(xué)科的學(xué)習(xí)，以通過合格考為目標(biāo)；在高一下學(xué)期要探索自身特點，從特長中發(fā)現(xiàn)自己，通過一個學(xué)期學(xué)習(xí)養(yǎng)成適合自己的學(xué)習(xí)方法與習(xí)慣，綜合未來規(guī)劃、興趣愛好等因素完成“預(yù)選科”?！案咭桓叨杏小a弱’的空間，因此要對較弱科目樹立自信，每個學(xué)生準(zhǔn)備好三個本子：精華本、答疑本、錯題本，抓住每次階段考試，是對知識的梳理和整合，是查缺補漏的最佳時機?！睏钿嬖诜治龈咧袑W(xué)習(xí)的具體策略時提醒道，最好能具體到每一天，結(jié)合自身實際制定獨一無二的計劃，統(tǒng)籌考慮各個學(xué)科。遇到問題隨時解決，無論文科、理科，在看完一個章節(jié)，做完一道習(xí)題后，可以有一個“抬頭”的過程，在腦海中回憶剛剛看過的概念以及知識網(wǎng)絡(luò)，并且在腦海中系統(tǒng)化，如果遇到模糊的部分立即解決。

學(xué)法指導(dǎo)

地理學(xué)科 及早重視地圖的使用

“地理科目，連續(xù)三年都是我校高考選考人數(shù)最多的科目?！鼻鄭u十九中高一地理集備組長石蕓老師介紹，高中地理知識點增多，靈活性加大，進(jìn)度加快，老師只能選講一些典型例題，期間滲透解題方法指導(dǎo)，以增強學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。因此，同學(xué)們只靠課上聽懂是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要提高學(xué)習(xí)的自覺性和自主性，課后認(rèn)真消化吸收。具體來說，她給同學(xué)們提出了幾點建議。

首先要重視地圖的使用。圖是地理的靈魂，是地理課堂的第二語言。正確認(rèn)識地圖、閱讀地圖、分析圖表和繪制圖表，能夠做到圖像信息與文字信息轉(zhuǎn)換自如，是學(xué)習(xí)地理的有效方法，也是高考的基本能力要求。同學(xué)們應(yīng)養(yǎng)成“無意讀圖”“勤用地圖”的習(xí)慣，利用每天的零星時間，如課間、飯后、睡前幾分鐘多翻看地圖，從地圖中獲取盡可能多的信息。還可以在日常學(xué)習(xí)生活中動手繪圖，做好圖文、圖圖之間的轉(zhuǎn)換，養(yǎng)成做腦圖的習(xí)慣，培養(yǎng)空間想象能力。其次，同學(xué)們學(xué)習(xí)地理還要牢記基本規(guī)律和基本原理，靈活運用，在平時訓(xùn)練規(guī)范的地理語言。

另外，要密切聯(lián)系生活，從生活中學(xué)習(xí)地理，學(xué)習(xí)對終身有用的地理。

化學(xué)學(xué)科 注重生活經(jīng)驗建立信心

“按照化學(xué)本身的學(xué)科特點，有些學(xué)生把它看作‘理科中的文科’?！鼻鄭u二中分校高二4班班主任、生化學(xué)院導(dǎo)師張麗莉告訴記者，目前選化學(xué)的學(xué)生大約兩類，一類是本身對理化非常感興趣的偏理科類學(xué)生，一類則是不想選純文組合、而從理科中找一門感覺跟文科有相通點科目的，就挑了化學(xué)?！捌鋵嵒瘜W(xué)學(xué)科的知識結(jié)構(gòu)并不是死記硬背，一定是在理解基礎(chǔ)上記憶，在掌握它的來龍去脈框架基礎(chǔ)后再強化記憶?！睆堺惱蛱嵝?，偏文科類的學(xué)生如果選擇了化學(xué)學(xué)科，首先要轉(zhuǎn)變僅靠單純記憶的想法。

“我們在學(xué)科上主張‘先學(xué)后教’，也就是注重自主學(xué)習(xí)能力的提高，每堂課前的第一份作業(yè)就是自主學(xué)習(xí)的作業(yè)，在預(yù)習(xí)的過程中學(xué)生會領(lǐng)導(dǎo)一份‘小試卷’，按照這份‘任務(wù)單’自主學(xué)習(xí)，之后沒解決的問題再投射給老師，這會是在課堂上教學(xué)的重點?！睆堺惱蛑赋觯虼藢W(xué)生要養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、自主思考、自主提問的習(xí)慣，高二化學(xué)比起高一來又有了非常大的跨度，難度提高很大，學(xué)習(xí)量也加大，每周增加到五六節(jié)課，且?guī)缀趺抗?jié)都是新課，學(xué)生們要擺正心態(tài)，跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)能力。

最后她建議，學(xué)習(xí)化學(xué)最重要的是：“要從小多關(guān)注生活中和化學(xué)相關(guān)的要素，比如廚房里、日常生活中，培養(yǎng)對化學(xué)的興趣，多提問、多質(zhì)疑，有了這些知識的了解和積累，當(dāng)進(jìn)入化學(xué)課堂后，心理上就有了強大信心。”

物理學(xué)科 最難學(xué)科謹(jǐn)記學(xué)習(xí)方法

“物理有著高中最難學(xué)科的‘美稱’，很多同學(xué)在初中物理并不差，但到了高中，成績卻并不如人意，很大程度上是沒有轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法。”青島十九中高一年級物理老師張寧介紹，小到物質(zhì)構(gòu)成，大到浩瀚宇宙，其中都蘊含著深刻的物理學(xué)原理，生活的方方面面都離不開物理的學(xué)習(xí)。因此學(xué)生首先要認(rèn)識到物理學(xué)的神奇之處，引起探索科學(xué)的興趣。在這個基礎(chǔ)上，最關(guān)鍵的就是掌握高中物理學(xué)習(xí)的方法。

張寧老師指出，首先是通過課前預(yù)習(xí)培養(yǎng)自學(xué)能力和自學(xué)習(xí)慣，預(yù)習(xí)課本、完成導(dǎo)學(xué)案或者同步練習(xí)冊上相對簡單的題目，在閱讀課本的同時，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過做課后練習(xí)題，評估掌握程度，知道自己的難點在哪里。其次要做到專心上課不走神、會記筆記，記筆記要記內(nèi)容、記答題規(guī)范、記解題思路或基本步驟。尤其高中強調(diào)要用物理的語言表述與答題，僅寫出數(shù)學(xué)算式是不合適的，要有物理公式，并求出未知量的表達(dá)式，計算出結(jié)果，而不是像初中一樣每一步寫計算過程。第三及時復(fù)習(xí)要定日復(fù)習(xí)、周復(fù)習(xí)、月復(fù)習(xí)計劃。第四是獨立做題，要獨立地、不依賴他人、保質(zhì)保量地完成一些題目，只有經(jīng)過自己認(rèn)真思考并獲得的技能才是自己的。

如果是通過討論后理解的內(nèi)容，那么過后要及時總結(jié)思維的障礙點在哪里，過后是否真正理解了，再變化個形式是否能解決問題？最后，對物理作業(yè)來說，要始終做到：書寫工整、作圖規(guī)范、表達(dá)清楚、推理嚴(yán)密、計算準(zhǔn)確。

（觀海新聞／青島早報記者 楊健 攝影報道）