韓國(guó)一家名為“波浪呼啦”的公司經(jīng)過多年研究，把呼啦圈形狀從平滑的圓形改成了上下起伏的波浪型，并在呼啦圈里裝上了7個(gè)能起按摩作用的小球。這樣一來，呼啦圈轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)接觸人體的面積更大，同時(shí)對(duì)胸腹部的穴位也有明顯的刺激作用，對(duì)消除這一部位的脂肪很有幫助。用波浪呼啦圈就等于請(qǐng)了一個(gè)家庭按摩師，而且效果更好。練上10分鐘的效果等于手指按摩67200次！這種練習(xí)對(duì)治療便秘特別有效。

　 據(jù)介紹，呼啦圈里裝的按摩球很有講究，分為3種：一種是適合初學(xué)者使用的質(zhì)軟的充氣球，可以舒緩呼啦圈對(duì)骨盆的沖擊，同時(shí)對(duì)下腹部的穴位進(jìn)行一定的刺激；一種是填充了天然藥物的充氣球，有治病之奇效；而實(shí)心硬球則是專為那些急于減肥的人士準(zhǔn)備的。這3種型號(hào)的產(chǎn)品在韓國(guó)市場(chǎng)上的售價(jià)從10－20美元不等。