新華網(wǎng)洛杉磯８月６日電越來越多的證據(jù)顯示，對那些常玩猜謎、棋類游戲的人來說，年老時記憶喪失或得老年癡呆的幾率會較低。

　　《今日美國報》近日報道說，正如身體從仰臥起坐或游泳等活動中受益一樣，大腦也通過各種心智活動得到鍛煉。美國神經(jīng)學(xué)者戴維·雷諾茲說：“大腦 運動是人能夠做的抑制或減緩認(rèn)知能力下降的少數(shù)主動行為之一。腦子用得越多，你就會越健康。這就像鍛煉，你不能練了一會又停下來�！�

　　雷諾茲說，參加某種活動的欲望與其帶給人的娛樂程度成正比，所以猜謎活動和游戲是鍛煉大腦的最佳方式。

　　科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)，玩電子游戲也能夠健腦。美國在今年年初啟動了游戲與健康研究項目，目的就是研究電子游戲在健康生活方式中可能發(fā)揮的作用。（完）