????我市對(duì)災(zāi)區(qū)傷員啟動(dòng)心理治療 預(yù)計(jì)一個(gè)月內(nèi)可恢復(fù)正常心理狀態(tài)

????昨天，島城正式對(duì)災(zāi)區(qū)傷員啟動(dòng)危機(jī)心理干預(yù)。來(lái)自市心理衛(wèi)生中心的王心蕊等心理專家組成的危機(jī)干預(yù)專家團(tuán)走訪接診傷員的6家醫(yī)院，與每一位傷員面對(duì)面溝通后，開(kāi)出了首張傷員心理測(cè)定表。心理咨詢顯示，絕大部分傷員仍處于震后興奮反應(yīng)階段。如果能夠得到很好的心理疏導(dǎo)，一個(gè)月內(nèi)他們就可以恢復(fù)狀態(tài)。

????傷員做噩夢(mèng)睡不沉

????“雖然，他們來(lái)到青島后得到了及時(shí)的醫(yī)療救助和生活照顧。但是地震給他們帶來(lái)的負(fù)面心理作用還是很難完全消除。”王心蕊告訴記者，震后興奮期最明顯的表現(xiàn)就是睡眠不好、失眠、做噩夢(mèng)、睡眠中容易驚醒，幾個(gè)比較嚴(yán)重的傷員還有睡夢(mèng)中有抽搐的情況。在這種狀態(tài)下，傷員依然需要持續(xù)的心理疏導(dǎo)。后期危機(jī)干預(yù)專家團(tuán)將實(shí)施跟蹤心理疏導(dǎo)。一個(gè)月內(nèi)傷員們就能恢復(fù)到正常的心理狀態(tài)。如果3個(gè)月后，仍有表現(xiàn)則是震后心理障礙，需要更正式的治療。

????“黃色T恤傾聽(tīng)者”效果最好

????在尋訪過(guò)程中，專家們還發(fā)現(xiàn)了另外一個(gè)問(wèn)題。醫(yī)院都在安排志愿者實(shí)施心理疏導(dǎo)?？墒呛芏嘀驹刚呖偸遣粩嗟馗嬖V傷員要振作，不斷地與傷員聊天?！半m然動(dòng)機(jī)是好的，但是不一定起到最好的效果。”王心蕊說(shuō)， 如果不是專業(yè)的心理危機(jī)干預(yù)人員，志愿者最好不要說(shuō)太多話，而是讓愿意說(shuō)話的傷員自己多講一些東西，這利于傷員抒發(fā)不良心情。市立醫(yī)院的志愿者做得好一些。志愿者換下白色大褂換上了黃色T恤衫，他們嚴(yán)格要求志愿者不主動(dòng)讓他們回憶痛苦，這樣有利于給傷員營(yíng)造溫馨環(huán)境，并迅速拉近彼此距離。

????心理專家開(kāi)出“心靈雞湯”

????面對(duì)目前心理疏導(dǎo)的現(xiàn)狀，危機(jī)干預(yù)專家開(kāi)出了一張治療方案：首先，要給所有的傷員營(yíng)造相對(duì)安靜的環(huán)境，同時(shí)盡可能不要引導(dǎo)他們回憶地震災(zāi)情；其次，與其喋喋不休地告訴他們要堅(jiān)強(qiáng)，不如默默地為他們做點(diǎn)事情，做點(diǎn)對(duì)他們有利的事情，哪怕是給老人喂一次飯。這樣更容易讓他們安定下來(lái)。第三，在條件允許的情況下，盡可能為傷員家屬和輕度傷員安排一些力所能及的事情去做，讓他們感受個(gè)人的價(jià)值。這樣既可以分散他們的精力，不再去回憶痛苦的往事，又調(diào)節(jié)了他們的情緒。最后很重要的一點(diǎn)就是專家提倡在保證傷員的休息的前提下，多讓四川老鄉(xiāng)去醫(yī)院看望傷員，非常有利于他們擺脫痛苦。