昨日下午下起細(xì)雨，中山路上一些市民用隨身攜帶的物品避雨。 孫啟孟 攝

????早報(bào)訊 從5月底開始，島城開始持續(xù)的大霧天氣，晴天成了難得一見(jiàn)的“稀客”。大霧天除了讓家中潮濕外，還讓不少人因?yàn)橐?jiàn)不到太陽(yáng)而心情低落。昨天，記者從市氣象臺(tái)獲悉，今天大霧將繼續(xù)，市民一定要調(diào)節(jié)好自己的情緒，避免“天氣感覺(jué)性”疾病。

????昨天下午5時(shí)左右，島城大部分地區(qū)下起了毛毛雨。霧雨混在一起，讓人分不清潮呼呼黏在身上的到底是雨還是霧。“每年的4月至7月為青島的霧季，影響島城的主要是從海上吹來(lái)的平流霧，也就是大家常說(shuō)的海霧?！笔袣庀笈_(tái)的專家介紹，因?yàn)殪F氣是從海上吹過(guò)來(lái)的，沿海一線就成了大霧重災(zāi)區(qū)。

????從今年5月底開始，島城持續(xù)的大霧天氣，其中6月初曾經(jīng)連續(xù)5天大霧不散，給輪渡等交通口岸的運(yùn)行帶來(lái)極大不便。今天，島城的前海一線將繼續(xù)大霧彌漫。明天大霧可能消散，市民將見(jiàn)到“久違”的太陽(yáng)，天氣以多云間晴為主。

????現(xiàn)在居住環(huán)境不斷改善，很多市民的單位和家中都有空調(diào)。適應(yīng)了相對(duì)不變的“人工氣候”，很多市民會(huì)對(duì)外面的天氣變化產(chǎn)生不適應(yīng)，尤其是天氣不太好的時(shí)候反應(yīng)更強(qiáng)烈，會(huì)表現(xiàn)出疲倦、身體虛弱、神經(jīng)過(guò)敏、情緒低落、健忘等癥狀。記者從中國(guó)氣象網(wǎng)了解到，這是一種現(xiàn)代疾病，名叫“天氣感覺(jué)性”疾病。

????每個(gè)人對(duì)天氣變化的感覺(jué)不同，除了受遺傳的影響外，還受到各人的體格及自然抵御能力、睡眠和營(yíng)養(yǎng)方式、是否吸煙喝酒、有無(wú)度假療養(yǎng)、日常生活節(jié)奏以及有無(wú)成績(jī)壓力、環(huán)境污染等的影響。在日常生活中，我們可以通過(guò)一些做法有效減緩人體的“天氣感覺(jué)病”，比如多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富和富含維生素的食品；多參加體育運(yùn)動(dòng)，增加抵抗力；盡量放松情懷；避免過(guò)度吸煙和酗酒等。（許芳 李慶寶）