????最近同事身心疲憊全因她剛滿7個(gè)月的孩子缺鈣鬧騰的。經(jīng)過幾家醫(yī)院專家咨詢，孩子缺鈣問題已經(jīng)比較嚴(yán)重了。其實(shí)作為孩子父母都是學(xué)醫(yī)的，如今卻因孩子缺鈣焦頭爛額，不得不引起我們思考。作為疼愛孩子的父母?jìng)?，小兒補(bǔ)鈣不容疏忽。

????這孩子缺鈣體征癥狀比較典型：枕禿，毛發(fā)稀黃。看上去整體發(fā)育一般，但肌肉松軟，小腿向外略成弧度，肋骨下緣稍見外翻。囟門較大。飲食起居欠規(guī)律，夜間易醒，大概不到一小時(shí)就會(huì)翻來翻去，翻騰十來二十分鐘又可以安靜睡上四、五十分鐘再反復(fù)上述過程。7月月齡，自主翻身困難。

????造成此種癥狀的根本原因：鈣攝入不足。追究孩子飲食結(jié)構(gòu)，僅晚上母乳少量多次，除此之外，因?yàn)楹⒆訉?duì)奶粉過敏，所以添加的輔食，諸如山藥、蛋黃、肉羹、紅薯、南瓜等成為其主要熱量來源。但是這些普通食物里面能夠提供的鈣是微乎其微的。

????在孩子體格迅速發(fā)展的階段，這樣的飲食可以說是鈣攝入嚴(yán)重不足。專家建議對(duì)于1歲以內(nèi)的孩子，必須以奶源作為主食。對(duì)于1歲以后的孩子配方奶依然要堅(jiān)持，除非太胖的孩子，可是將配方奶換作鮮奶等，或者適當(dāng)減量。奶應(yīng)該是陪伴孩子一生的。

????對(duì)于牛奶過敏的孩子，也必須找到牛奶替代品或者深度水解蛋白的配方奶粉。牛奶替代品可以試試羊奶、豆奶粉等。深度水解蛋白的配方奶粉超市里挺少的，但是筆者在超市里也發(fā)現(xiàn)了雀巢有一款標(biāo)注了深度水解蛋白配方奶粉的。但是對(duì)于深度水解蛋白的奶粉可能在口味上差一點(diǎn)，喂養(yǎng)又得再費(fèi)些心思了。

????因?yàn)楹⒆逾}的攝入主要來源于奶，當(dāng)奶攝入不足的時(shí)候，鈣的缺乏引起夜間睡眠差，睡眠差導(dǎo)致食欲差從而進(jìn)一步導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。于是體能、大腦、骨骼、肌肉、運(yùn)動(dòng)、等各方面的發(fā)育均受影響，這樣的長(zhǎng)期循環(huán)對(duì)孩子的發(fā)育勢(shì)必造成惡性后果。

????對(duì)于這樣一個(gè)事實(shí)，父母著急是必然的，但是缺鈣只能慢慢補(bǔ)上來。心急吃不了熱豆腐啊。

????市場(chǎng)上的鈣品多種多樣，琳瑯滿目。大家可以看到各種準(zhǔn)字號(hào)的鈣品。健字號(hào)的，食監(jiān)字號(hào)的，衛(wèi)準(zhǔn)字號(hào)的。其實(shí)對(duì)于一個(gè)奶攝入十分充足的孩子，適當(dāng)添加一些諸如伊可新的AD制劑，或者補(bǔ)充一些碳酸鈣啊、檸檬酸鈣啊、醋酸鈣等保健品就很好了。而像這樣一個(gè)缺鈣的孩子，必須雙管齊下，鈣要補(bǔ)，促進(jìn)鈣吸收的AD制劑也要補(bǔ)?？梢赃x擇的有司特力、笛巧、蓋迪欣、艾兒鈣、伊可新、羅蓋全等（用法劑量請(qǐng)遵醫(yī)囑）。

????經(jīng)過兒保專家的分析建議，孩子目前開始第一個(gè)療程的治療。相信在系統(tǒng)規(guī)律服藥、飲食搭配科學(xué)合理后，孩子的睡眠將會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，那么飲食、運(yùn)動(dòng)也將隨之協(xié)調(diào)上升。