孕晚期盡量別戴隱形眼鏡

　　懷孕的階段平均體重可以增加約11公斤，且體內(nèi)多貯存了約6.5公升的水份。而角膜含有百分之七十的水份，所以它是眼球前半部受懷孕水份增加影響最大的一部分。根據(jù)研究指出，懷孕期間角膜的厚度平均增加約百分之三，且越到懷孕末期，角膜厚度增加越明顯。

　　另一方面，角膜的敏感度在懷孕期間卻是降低的，這與角膜厚度的增加無關(guān)，卻會(huì)影響角膜反射及保護(hù)眼球的功能，這種現(xiàn)象在生產(chǎn)后六至八周可以恢復(fù)正常。角膜的弧度在懷孕期間也會(huì)有些改變，且在懷孕末期更明顯，角膜弧度的改變會(huì)使得原先配戴合適的隱形眼鏡變得不合適。

　　懷孕還會(huì)影響淚液膜的質(zhì)與量，在懷孕末期約有百分之八十的婦女淚液的分泌量是減少的(主要是水液層分泌不足)。而懷孕期間眼瞼的水腫層導(dǎo)致眼瞼易發(fā)炎，破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易蒸發(fā)。所以淚淚液膜量的減少及質(zhì)的不穩(wěn)定，容易造成干眼的癥狀，影響隱形眼鏡的配戴。

　　懷孕對(duì)眼睛結(jié)膜的影響是會(huì)使結(jié)膜的小血管痙攣及收縮，導(dǎo)致血流減少。而水晶體對(duì)水份的滲透度增加，會(huì)使得水晶弧度變陡，眼睛的近視度數(shù)會(huì)增加，使得原先合適的隱形眼鏡變得度數(shù)不夠，導(dǎo)致看東西會(huì)模糊不清。

　　約有百分之三十的懷孕婦女有配戴隱形眼鏡的問題，這些問題最主要是配戴隱形眼鏡不舒服(尤其是硬式隱形眼鏡)，其它如覺得隱形眼鏡表面油膩程度增加(主要是黏液的堆堆積，時(shí)常感覺隱形眼鏡的存在，配戴時(shí)間比平常縮短等等，所以在懷孕期間要減少隱形眼鏡的配戴次數(shù)及時(shí)間，尤其是懷孕最后三個(gè)月，最好是能不要戴隱形眼鏡而改戴普通眼鏡。

　　如果平常是配戴有框的普通眼鏡，在懷孕期間不宜改戴隱形眼鏡，如果原先配戴的隱形眼鏡沒有不適，則懷孕初期仍可繼續(xù)配戴，不過最好要減少配戴的時(shí)間，但在清潔方面要加強(qiáng)(因?yàn)殓R片上沉積會(huì)增加)。

　　寵物

　　大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽都知道貓、狗一類的寵物可能會(huì)影響胎兒的健康，但是在你發(fā)現(xiàn)自己懷孕以后這些可愛的小動(dòng)物可不能像垃圾一樣扔出去，你可以將他們交給家人帶到照顧，如果有院子的話，應(yīng)該讓他們住在院子里，在孕期中不要抱、撫摸以及接觸他們的糞便，如果必須親自照顧他們的話可以準(zhǔn)備一件工作服和一副手套，并及時(shí)清洗它們。

　　當(dāng)然最好不要在孕期接觸寵物。