56歲張豐毅秀身材

　　導(dǎo)讀：近年來熒屏大叔當(dāng)?shù)?，趙文瑄、裘德-洛等發(fā)福照相繼曝光，令網(wǎng)友跌破眼鏡。日前，微博廣泛流傳一張演員張豐毅在健身房鍛煉身體時的“肌肉照”，今年56歲的張豐毅竟然有貨真價實的六塊腹?。×罹W(wǎng)友大呼驚訝。

張豐毅秀肌肉

　　經(jīng)紀(jì)人揭秘

　　就算在劇組，也每天運(yùn)動兩小時

　　昨日，成都商報記者電話采訪了張豐毅的經(jīng)紀(jì)人袁立章，他透露，張豐毅正在湖南拍攝電視劇《長沙保衛(wèi)戰(zhàn)》，說起這

張照片，袁先生說：“張豐毅很低調(diào)，前幾年他給時尚雜志拍照，有人說是PS的，其實不是，他現(xiàn)在的狀態(tài)比那時候還好，他是娛樂圈里獨(dú)一份，這跟他健康的生活習(xí)慣有關(guān)，幾十年來一直堅持健身，現(xiàn)在很多人都跟他學(xué)健身?！?/p>

　　袁先生說：“其實他也沒有什么秘訣，他不是追求健美，他有自己的健康概念，他一直堅持，哪怕下雨，哪怕在劇組拍戲，他都可以完成健身?！鄙钪械膹堌S毅清心寡欲，不抽煙，不喝酒，每天早上七時起床出門跑步，回來吃早飯、看報紙。中午睡午覺，下午去健身房。晚上十一時左右睡覺，即便在常常黑白顛倒的劇組,也每天運(yùn)動兩個小時。在劇組拍戲時，張豐毅回賓館后的第一件事不是休息，而是鍛煉身體，“他在賓館房間鋪一個墊子，打開窗戶，做有氧運(yùn)動，有時候做俯臥撐。”

　　飲食方面，張豐毅也不太講究，“他健身沒有目的性，他對自己的身體狀況很了解，他也吃肉，但不暴飲暴食，晚飯不會吃很多。”袁先生說，張豐毅把健身當(dāng)做一種樂趣，“有一天不去健身的話就會不舒服?！敝皬堌S毅在接受采訪時表示，“鍛煉是一種生活習(xí)慣，我現(xiàn)在不運(yùn)動就會難受。運(yùn)動可以產(chǎn)生快樂。我演過舞臺戲，知道形體很重要，形體不光是指體形，還有形體表現(xiàn)力，很多情緒要靠肢體語言來表達(dá)。”

　　張豐毅的經(jīng)紀(jì)人袁先生透露，張豐毅經(jīng)常鼓勵中國夢舟明星籃球隊的隊友們健身，“前幾年一名隊友中風(fēng)了，張老師和別的隊友們強(qiáng)迫他來鍛煉，后來鍛煉了一段時間，中風(fēng)也好了，今年還拿了一個男子100米短跑冠軍，張老師身邊的很多人都受到他的影響，現(xiàn)在加入到健身的隊伍中了?！?/p>