4歲娃玩iPad玩成近視眼

????國家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會發(fā)布 《兒童眼及視力保健技術(shù)規(guī)范》（以下簡稱 《規(guī)范》）?！兑?guī)范》指出，2歲以下兒童盡量避免操作電子視頻產(chǎn)品，0到6歲兒童使用電子視頻產(chǎn)品每次不宜超過20分鐘，每天累計(jì)不得超過一小時(shí)?！兑?guī)范》還從兒童用眼習(xí)慣、眼科檢查方面做出了建議。記者昨天從市立、海慈、九醫(yī)等醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲悉，電子產(chǎn)品的增多使得兒童的視力受到影響，有一名4歲的娃娃玩iPad每天超過3小時(shí)，導(dǎo)致視力下降

????4歲娃娃玩出近視眼

????市第九人民醫(yī)院眼科主任仇偉濤表示，這個《規(guī)范》很實(shí)用，建議家長都能夠按照《規(guī)范》約束孩子用眼?！半娮赢a(chǎn)品如今成為孩子的玩具，但這也帶來了不少危害，許多孩子玩電子產(chǎn)品吃虧，成了近視眼?！背饌f，他接診了4歲的患者明明（化名），經(jīng)過測試發(fā)現(xiàn)，近視度數(shù)達(dá)到了200度，需要戴著近視眼鏡才行。

????明明最愛玩iPad，家人為此給他下了很多的游戲，但明明很任性，平時(shí)不注意節(jié)制，有時(shí)候一天能玩3個小時(shí)的游戲。明明的家長向仇偉濤訴苦說，他們不讓明明玩，孩子就哭鬧，后來就只好依著孩子，沒想到反而害了孩子的眼睛。仇偉濤告訴記者，在接診過程中發(fā)現(xiàn)，孩子的近視呈現(xiàn)了低齡化，而過早接觸電子類產(chǎn)品成為主要的誘因。他介紹說，有的孩子僅僅過了半年時(shí)間，視力就大大下降，用眼習(xí)慣不正確，讓孩子的視力受到破壞。仇偉濤建議，孩子晚上在家看書寫字時(shí)，光線太強(qiáng)容易讓孩子眼睛產(chǎn)生視疲勞，太弱了，也會增加眼睛負(fù)擔(dān)影響視力；所以最好讓孩子在柔和的燈光下學(xué)習(xí)。

????孩子用眼有了規(guī)范

????《規(guī)范》指出，兒童（0—6歲）操作電子視頻產(chǎn)品時(shí)間每次不宜超過20分鐘，每天累計(jì)時(shí)間建議不超過1小時(shí)。眼睛與各種電子產(chǎn)品熒光屏的距離一般為屏面對角線的5～7倍，屏面略低于眼高。《規(guī)范》建議，培養(yǎng)兒童良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，包括正確的看書、寫字姿勢等；持續(xù)近距離注視時(shí)間每次不宜超過30分鐘?！兑?guī)范》還首次提出，應(yīng)對0—6歲兒童進(jìn)行眼外觀檢查，對4歲及以上兒童增加視力檢查。

????海慈醫(yī)院眼科主任馬海華則認(rèn)為，孩子玩家長手機(jī)也不是個好習(xí)慣，另外，年齡小的孩子看電子視頻太多，易使眼睛處于疲勞狀態(tài)，容易造成近視。馬海華說，科學(xué)的用眼方法是，用眼每隔30到40分鐘，就要眺望一下遠(yuǎn)處，讓眼睛休息一下。馬海華建議家長讓孩子多增加戶外運(yùn)動，多吃一些新鮮的蔬菜，營養(yǎng)要均衡，不要吃太多的零食，尤其是很甜的飲料。

????市立醫(yī)院東院眼科主任姜霄暉表示，一旦發(fā)現(xiàn)孩子視力異常，家長不可盲目配鏡，因?yàn)橛邢喈?dāng)一部分是假性近視，如能在醫(yī)生的正確指導(dǎo)下，注意用眼衛(wèi)生，孩子很快會恢復(fù)正常視力。

????有的玩具太刺眼

????記者探訪了部分商場的兒童玩具專區(qū)，發(fā)現(xiàn)多數(shù)兒童玩具很注意保護(hù)眼睛，沒有太多的刺激。但也有個別玩具，為了吸引兒童的注意，安裝了裝飾燈。市民劉先生認(rèn)為，這些五顏六色的光源在吸引孩子注意力的同時(shí)對孩子的視力發(fā)育造成了不良影響。（記者 王磊江）