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即墨路街道舉辦夏季中醫(yī)養(yǎng)生保健課
2014-07-14 15:39:13 青島日?qǐng)?bào)

????近期,即墨路街道熱河路社區(qū)在社區(qū)大課堂活動(dòng)中邀請(qǐng)了市立醫(yī)院中醫(yī)專家對(duì)居民講授夏季中醫(yī)養(yǎng)生保健課程。專家醫(yī)師給居民一些食療小方法,教大家如何注重“舌尖上的養(yǎng)生”。面對(duì)炎熱的夏日,專家指出喝冰飲,吃冷品,雖然能達(dá)到暫時(shí)解暑的效果,但對(duì)于高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化病人,過度貪涼可能會(huì)引起血壓升高等問題,特別對(duì)于老年人來說夏季更重要的是要注意飲食清談,保持穩(wěn)定的情緒。此次活動(dòng)吸引了不少周圍的居民,熱何路社區(qū)邵主任表示:“希望社區(qū)大課堂可以一直辦下去,我們會(huì)邀請(qǐng)各界學(xué)者專家,教給居民更多的生活小竅門。”

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