冬季如何預(yù)防胃潰瘍

    冬季如何預(yù)防胃潰瘍？冬季是胃潰瘍疾病的高發(fā)期，其發(fā)病原因主要有以下幾點：
    （一）氣溫下降。氣溫突然下降，人體的抵抗力還沒跟上，很容易刺激胃潰瘍發(fā)作。
    （二）飲食刺激。冬季天冷，人們喜歡吃火鍋、燒烤、飲酒等，這些飲食對胃黏膜刺激很大，很容易引發(fā)胃潰瘍急性發(fā)作。
    （三）藥物刺激。冬季感冒患者多，濫用感冒藥、心腦血管藥會對胃粘膜和十二指腸粘膜產(chǎn)生嚴重損害，這也是目前潰瘍病增多的主要原因。
    （四）情緒不良、精神緊張、飲食無規(guī)律等也是誘發(fā)潰瘍病的因素。
    冬季如何預(yù)防胃潰瘍？
    1：要做好自我保健，調(diào)節(jié)飲食、規(guī)律生活，
    2：不要過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化
    3：注意飲食衛(wèi)生、饑飽適度，過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物
    溫馨提示：冬季胃潰瘍的典型癥狀是饑餓時感到返酸燒心、餐后慢性中上腹疼痛，嚴重時可有黑便與嘔血。胃潰瘍?nèi)绻�不及時治療，可能出現(xiàn)胃出血、胃穿孔等嚴重后果。