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健康新知:選家庭飲用水講究多

青島新聞網(wǎng)  2007-01-03 16:01:47 新浪健康

 

    為什么茶道專家說用純凈水泡茶不好?

    問:我以前看到書上說,泡茶要用軟水泡比較好,所以我這幾年來一直習(xí)慣用純凈水泡茶,但是最近聽一個(gè)茶道高手很不以為然地說,純凈水是死水,泡茶并不好,他這種說法有道理嗎?

  答:這種說法有一定道理,F(xiàn)代
茶學(xué)說軟水泡茶比較好,是因?yàn)橛密浰莶,茶葉中的元素析出更快(所謂軟水是指每公升水中鈣離子和鎂離子的含量不到10毫克,超過10毫克即為硬水)。純凈水里沒有任何礦物質(zhì),就是比較典型的軟水,但為什么會(huì)有茶道高手會(huì)認(rèn)為純凈水不合適泡茶呢?這是因?yàn)樗麄儾粌H僅注重水的軟硬一項(xiàng)指標(biāo),更重視水的天然性,以及水與人體的和諧關(guān)系。

  唐代茶圣陸羽在《茶經(jīng)》里評(píng)說:“山水上,江水中,井水下。”看適宜泡茶的水,一定要符合水的天然特性。純凈水的反滲透工藝,雖然將水中的礦物質(zhì)陽(yáng)離子全都除去了,但陰離子卻都留下來了,導(dǎo)致這種水pH呈酸性反應(yīng),失去了水中天然的平衡。因此水結(jié)構(gòu)和功能也發(fā)生了相應(yīng)的變化,水分子過分串聯(lián),變成線團(tuán)化結(jié)構(gòu),不易通過細(xì)胞膜被人體吸收。對(duì)人的細(xì)胞來說,這種水是個(gè)“異物”。

  中國(guó)茶道是水和茶葉并重的,茶道專家中有很多也比較懂水,所以他們中有些人才會(huì)說純凈水是死水,不適宜泡茶。其實(shí)中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)早就提示過我們,純凈水不宜長(zhǎng)期飲用,尤其是老人和兒童。

  我家該喝什么水?

  問:我家在浙江,浙江的水質(zhì)比較好,所以我們家以前一直喝自來水煮開的白開水。最近老公聽朋友說自來水燒開會(huì)產(chǎn)生致癌物,就要改成喝純凈水。但是我不樂意,不是價(jià)格問題,而是以前就看到過專家說純凈水長(zhǎng)期喝對(duì)小孩不好,請(qǐng)問我家究竟該喝哪個(gè)水好呢?

  答:自來水中含氯比較多,但通過高溫就可以消除,雖然高溫?zé)蠛蟠_實(shí)可能產(chǎn)生三鹵甲烷這樣的致癌物質(zhì),但對(duì)于水源比較好的地區(qū)來說,一般來說還是比較安全的。而純凈水確實(shí)不適宜長(zhǎng)期飲用,因?yàn)樗姆礉B透工藝除去了水中所有的礦物質(zhì),令水的結(jié)構(gòu)和功能也發(fā)生了相應(yīng)的變化,對(duì)人的細(xì)胞來說,這種水是個(gè)“異物”,會(huì)導(dǎo)致人體細(xì)胞內(nèi)的生命動(dòng)力元素逆向滲透,向體外流失。而且人體是個(gè)弱堿性內(nèi)環(huán)境,純凈水的pH卻呈酸性,對(duì)于現(xiàn)在由于大魚大肉、體質(zhì)已經(jīng)偏酸的城市人來說,更加不宜長(zhǎng)期飲用酸性水,它容易令人體老化和疾病。

  如果你丈夫?qū)嵲诓环判模部梢赃x擇別的弱堿性天然水。目前國(guó)內(nèi)的飲用水有自來水(白開水)、純凈水、礦泉水、天然水、人工礦物質(zhì)水等幾大類。較好的自來水、礦泉水和天然水一般都呈弱堿性。

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