春暖花開(kāi)的時(shí)節(jié)，也是不少女性到外面踏青旅游最好的時(shí)候。需要提醒的是，要長(zhǎng)時(shí)間出遠(yuǎn)門的人，可提前進(jìn)行婦科檢查，因?yàn)榄h(huán)境變化會(huì)給人帶來(lái)生理變化，對(duì)此，如果不予重視和處理不當(dāng)，就可能影響旅行，甚至造成健康危害。

　　如果女性在旅行時(shí)不希望趕上月經(jīng)周期，或者進(jìn) 行長(zhǎng)途跋涉，如徒步野營(yíng)、遠(yuǎn)征，都可選擇口服避孕藥來(lái)防止月經(jīng)紊亂。而令人興奮的旅行、不正常的飲食與睡眠方式、高速飛行和時(shí)區(qū)的變化等，均能打亂原有的生理節(jié)奏，以致女性發(fā)生月經(jīng)紊亂或閉經(jīng)，或使人不知何時(shí)服避孕藥或擔(dān)心是否受孕。對(duì)于這類問(wèn)題時(shí)，應(yīng)提前或及時(shí)向當(dāng)?shù)貗D科醫(yī)生咨詢。如果旅行中發(fā)生子宮出血過(guò)多，應(yīng)該立即找當(dāng)?shù)蒯t(yī)學(xué)專家治療。

　　如果女性在旅行中處于月經(jīng)期，可能會(huì)遇到一些意想不到的麻煩。例如以往有多起女性在月經(jīng)期受到動(dòng)物襲擊的事件發(fā)生。因此，處于月經(jīng)期的女性還要注意無(wú)論在公園游玩，還是在海域游泳、潛水，應(yīng)避開(kāi)食肉動(dòng)物，如熊、獅、虎、鯊魚等。

　　外出旅游時(shí)，如果旅游目的地條件有限，就要特別注意防治生殖和泌尿道感染。預(yù)防方法為堅(jiān)持使用清潔衛(wèi)生紙和坐便器，每天清洗外陰、更換內(nèi)衣等。如果發(fā)生了尿道感染，應(yīng)多喝水，少喝咖啡。

　　因此，女性在旅行前6周應(yīng)提前進(jìn)行婦科檢查。已有婦科病的旅行者應(yīng)該明確自己的患病史，并攜帶一份病情的詳細(xì)說(shuō)明，以備到旅游目的地就醫(yī)時(shí)使用。