產(chǎn)后風(fēng)濕病患者的飲食要注意哪些

 　　產(chǎn)后風(fēng)濕病患者的飲食要注意哪些?生活中產(chǎn)后風(fēng)濕這種疾病嚴(yán)重影響女性的健康，相信大家對(duì)產(chǎn)后風(fēng)濕不陌生吧。大家都知道飲食對(duì)于疾病的康復(fù)治療是很有幫助的，尤其是慢性風(fēng)濕疾病更是如此。正是因?yàn)楫a(chǎn)后風(fēng)濕是種很難治愈的疾病，所以科學(xué)的飲食配合治療才能更快的康復(fù)。那么，產(chǎn)后風(fēng)濕病如何飲食對(duì)病情有幫助呢?下面專家為大家詳細(xì)介紹一下產(chǎn)后風(fēng)濕的飲食。

　　產(chǎn)婦的飲食要特別注意，不但吃得有營(yíng)養(yǎng)，還要合理搭配營(yíng)養(yǎng)平衡。吃一些高蛋白、低脂肪的食物后，要搭配蔬菜、水果等，即葷素搭配;糧食應(yīng)該粗細(xì)搭配;除了正常吃飯菜，適當(dāng)喝湯，以補(bǔ)充產(chǎn)奶消耗的水分。避免吃一些辛辣生冷的食物，因?yàn)檫@些刺激性大的食物對(duì)孕婦產(chǎn)后虛弱的身體有很大的危害。喝一些較清淡的湯，比如銀耳湯、山藥湯等;冬季可以把水果切塊，用開水過一下，防止太涼;夏季避免食用冰鎮(zhèn)的水果;可以多吃一些溫?zé)嵝缘乃�果如葡萄、龍眼、櫻桃等�?/p>

　　產(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受到風(fēng)寒的侵襲，落下風(fēng)濕的病根，因此在中國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗中有坐月子一說。坐月子的目的是為了讓新媽媽在這段期間內(nèi)做適度的運(yùn)動(dòng)與休養(yǎng)、恰當(dāng)?shù)氖逞a(bǔ)與食療，能使子宮恢復(fù)生產(chǎn)前的大小，經(jīng)過調(diào)理氣血，全身各系統(tǒng)在妊娠期間的改變逐漸都能恢復(fù)到生產(chǎn)前的狀態(tài)，將不好的體質(zhì)在這段時(shí)間慢慢改變過來，將產(chǎn)后風(fēng)濕病拒之門外，所以坐月子的一些注意事項(xiàng)未必都是無用的。