強(qiáng)直性脊柱炎患者生活注意要點(diǎn)

　　專家指出，強(qiáng)直性脊柱炎患者生活注意要點(diǎn)如下：

　　1、因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎的治療花費(fèi)時(shí)間很長(zhǎng)，而且見效也比較慢，很多患者都存在急躁的情緒，加之以沒有長(zhǎng)期治療的思想準(zhǔn)備，就很容易對(duì)治療失去信心而放棄繼續(xù)治療，這樣只會(huì)讓病情變得越來越重。

　　2、疼痛嚴(yán)重而不能下床活動(dòng)的患者，脊柱與四肢強(qiáng)直較快，此時(shí)就要盡量活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，從而緩解關(guān)節(jié)的疼痛，患者往往胸廓運(yùn)動(dòng)受到限制，所以也要堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練，從而減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮的情況，長(zhǎng)期臥床的患者應(yīng)在床上進(jìn)行關(guān)節(jié)性的運(yùn)動(dòng)，從而爭(zhēng)取早日下床活動(dòng)。

　　3、在日常生活中要盡量保持生理姿勢(shì)，以免發(fā)生脊柱的畸形與僵直。在平時(shí)坐位、站立或行走時(shí)應(yīng)盡量挺胸收腹，睡眠時(shí)也應(yīng)多睡硬板床和薄枕，平時(shí)活動(dòng)也要力所能及，避免會(huì)造成持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)。

　　強(qiáng)直性脊柱炎患者生活注意要點(diǎn)就為大家介紹到這里，希望能夠引起大家的重視。此外，患者在日常生活中還應(yīng)注意保暖，潮濕、寒冷的環(huán)境容易加重病情，對(duì)治療是非常不利的。