風濕性關(guān)節(jié)炎生活注意事項有哪些?

時間:2011-12-31來源:青島健康醫(yī)療頻道

   風濕性關(guān)節(jié)炎生活注意事項有哪些?在了解生活注意事項之前先敘述一下病因,比如:工作壓力、缺乏運動、飲食不節(jié)制等。這些因素都會導(dǎo)致患風濕性關(guān)節(jié)炎性關(guān)節(jié)炎。下面再來了解一下風濕性關(guān)節(jié)炎生活注意事項,掌握正確注意事項可加快疾病治愈速度。下文就詳細介紹一下。

  風濕性關(guān)節(jié)炎生活注意事項1、洗臉水要用溫水。晚上洗腳,熱水應(yīng)能浸至踩關(guān)節(jié)以上,時間在15分鐘左右,以促使下肢血液流暢。

  風濕性關(guān)節(jié)炎生活注意事項2、類風關(guān)患者的飲食,沒有特別的禁忌。食物中增加蛋白質(zhì)、維生素的供給,多進食含鉀豐富的蘋果、新鮮蔬菜等是有益的。

  風濕性關(guān)節(jié)炎生活注意事項3、發(fā)熱及關(guān)節(jié)腫痛時,應(yīng)臥床休息,限制受累關(guān)節(jié)活動,同時避免受壓及寒冷刺激,可使用各種矯形支架和夾板使關(guān)節(jié)保持功能位置,避免垂足,垂腕等關(guān)節(jié)畸形。

  風濕性關(guān)節(jié)炎生活注意事項4、積極治療關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng),從而消除關(guān)節(jié)疼痛和腫脹,改善關(guān)節(jié)功能。在病情活動期可選用消炎止痛藥中的一種。堅持鍛煉身體,增強體質(zhì),提高自己的抗病能力。