夏季喝飲料當心尿道結石

 

夏季喝飲料當心尿道結石：

 

飲水稀釋尿液，這是預防尿路結石的最佳方式。但專家提醒大家，飲料、茶、啤酒都不是嚴格意義上的“水”，把這類飲料當水喝反而會誘發(fā)尿路結石。

 

在夏季，以飲料、啤酒、咖啡代水的人不在少數(shù)，可這些都不是預防結石的合格水。李遜教授介紹道，可樂和果汁飲料中含有磷酸鹽類物質，濃茶、咖啡中含咖啡因，這兩種物質都會促進體內(nèi)鈣的排出，使鈣進入泌尿系統(tǒng)，讓尿里鈣的含量增多，容易形成結石；啤酒中含有容易形成結石的草酸鈣。

 

那么，人一天要飲多少水才夠呢？專家說，一般人2～3小時排尿一次，且小便清亮，這代表攝水量足夠。具體每個人喝多少水則看個人運動量、食物種類。例如，本人運動少出汗少，對水的需求量自然會少。飲食中多湯水和粥類，需額外喝的水也會更少。

 

TIP：下面情況的尿路結石可危及生命

 

一般講，尿路結石是不會有生命危險的。即使出現(xiàn)血尿和劇烈難忍的腎絞痛，也可自行緩解或經(jīng)治療后得以緩解。但是，在下列情形，尿路結石有危及生命的可能：腎或輸尿管雙側結石長期不處理，導致兩側輸尿管和腎盂積水，使雙側腎功能受損，或孤立腎(一側腎無功能或切除)因結石阻塞在輸尿管使尿液積聚在腎臟無法排出體外而發(fā)生急性腎功能衰竭，以致發(fā)生尿毒癥而危及患者生命。