飯吃得太飽容易患上胃。
時(shí)間:2011-12-31來(lái)源:青島健康醫(yī)療頻道
我們?cè)陲嬍持袝?huì)建議只吃7分飽,然而很多人確做不到這一點(diǎn)。許多人總貪吃自己喜歡的食物暴飲暴食,或者養(yǎng)成了每餐飯都要吃得很飽的習(xí)慣,其實(shí)以上這些都是不正確的做法,硬撐有可能會(huì)導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張,從而引發(fā)胃病。
暴飲暴食使胃壁平滑肌突然過(guò)度牽拉,導(dǎo)致胃麻痹而失去蠕動(dòng)能力,引起急性胃擴(kuò)張;擴(kuò)張的胃可將小腸推向下方,使小腸系膜和腸系膜上動(dòng)脈對(duì)十二指腸造成機(jī)械性壓迫,致使胃、膽、胰的分泌物以及吞咽的氣體大量積存在胃和十二指腸內(nèi),使其高度擴(kuò)張;同時(shí)胃內(nèi)積存的食物發(fā)酵又刺激胃黏膜,引起糜爛,出血,病情加重。人類的胃口究竟有多大,至今沒(méi)有明確定義,但是飯量因人而異,有些人由于遺傳或持續(xù)貪吃,會(huì)比普通人的胃大一些。一般以不感到太脹為準(zhǔn)。人在短時(shí)間內(nèi)暴食,尤其是吃了容易膨脹的食物再喝下大量水后,容易造成急性胃擴(kuò)張,使胃極度膨脹、破裂,以致人體在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)丟失,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致死亡。
專家說(shuō),再營(yíng)養(yǎng)的東西也要有度,吃多了會(huì)對(duì)身體造成很深的傷害。如果進(jìn)食太快也會(huì)導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張。暴飲暴食對(duì)身體不好,有些還會(huì)得終身胃病,平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成吃飯八成飽的習(xí)慣,胃沒(méi)有適應(yīng)擴(kuò)張容易導(dǎo)致急性胃擴(kuò)張、消化不良。
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