心臟病患者適當(dāng)飲用紅葡萄酒有助身體健康

 

　*適當(dāng)喝葡萄酒的好處*

 

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，在各年齡組(<50歲組、50～70歲組、>70歲組)中，輕中度飲酒者(每周飲葡萄酒130～1265毫升)動(dòng)脈硬化指數(shù)最低，不飲酒和大量飲酒者的動(dòng)脈硬化指數(shù)比該組高出10%～20%。而高齡組中，這種現(xiàn)象尤其明顯。

 

　　動(dòng)脈像河道網(wǎng)絡(luò)一樣，密密麻麻，遍布全身各處，將新鮮血液輸送到各個(gè)器官和組織，保證它們的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。動(dòng)脈硬化一般是隨年齡的增長(zhǎng)而進(jìn)行的。一個(gè)50歲左右的人，作眼底檢查時(shí)，眼底動(dòng)脈可有I～I(xiàn)I級(jí)的硬化。這些人常有眼花、耳鳴，甚至短暫的頭暈、健忘，這是由動(dòng)脈硬化、血液供應(yīng)不足所致。動(dòng)脈硬化進(jìn)一步加重，將出現(xiàn)多種心腦血管疾病，如高血壓、冠心病、心絞痛、心肌梗死、腦血栓、腦血管破裂(中風(fēng))、腎功能減退等，這些都是老年期的常見病，很易導(dǎo)致死亡。由此可見，延緩動(dòng)脈硬化的進(jìn)程，可推遲這些疾病的發(fā)生，有利于延年益壽。

 

　　*飲酒量過大弊大于利*

 

　　不過也有大量研究資料表明，若每天飲酒量過大，即葡萄酒每日>229毫升、啤酒每日>607毫升、烈性酒每日>102毫升，酒對(duì)人體的傷害就會(huì)超過對(duì)心血管系統(tǒng)的有益作用。

 

　　結(jié)合該研究所的結(jié)果來看，重度飲酒是不利于健康的，而輕中度的飲酒，值得作為一種益壽之方而加以慎重考慮。輕中度飲酒量，指每周的葡萄酒量為130～1265毫升，啤酒量為340～3370毫升，烈性酒是55～565毫升。

 

　　關(guān)于酒種，從該研究所的報(bào)道看，對(duì)動(dòng)脈硬化進(jìn)程的影響，并無差異，主要決定于每周所飲的酒精量。但初飲者對(duì)酒的選擇還宜考慮一下，從長(zhǎng)壽老人鮮有飲啤酒或烈性酒的報(bào)道來看，首選的還是以葡萄酒為好。

 

　　當(dāng)前市場(chǎng)上葡萄酒的品種很多，但大都是以葡萄汁和酒精兌制而成，而長(zhǎng)壽老人們飲的卻是葡萄釀制的純品。因此在選買葡萄酒時(shí)還得細(xì)看一下，最好選那種以山葡萄釀制的葡萄酒。