冠心病患者的五大注意事項(xiàng)
時(shí)間:2011-12-29來(lái)源:青島健康醫(yī)療頻道
得了冠心病應(yīng)該注意哪些?許多人情緒緊張,憂郁。什么也不敢吃,更不敢活動(dòng),搞得家里草木皆兵。少數(shù)人則表現(xiàn)為無(wú)所謂,不注意加以防范。這些都是不對(duì)的。下面專家來(lái)介紹下冠心病患者的注意事項(xiàng)有哪些。
大量事實(shí)證明,經(jīng)過(guò)積極的防治,冠心病病情是可以得到控制的,病變有可能部分消退,病人可以維持一定的生活和工作能力。同時(shí),積極防治又可以促進(jìn)動(dòng)脈例枝循環(huán)的建立,從而進(jìn)一步減輕病情。冠心病患者的注意事項(xiàng)有五個(gè):
冠心病患者的注意事項(xiàng)一 就是要注意鍛煉時(shí)不要過(guò)猛過(guò)累和時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。要根據(jù)身體狀況選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式。
冠心病患者的注意事項(xiàng)二 就是飲食中絕對(duì)不喝酒,絕對(duì)不吸煙。煙酒都會(huì)加重病情,應(yīng)禁止。
冠心病患者的注意事項(xiàng)三 就是多吃水果,多吃蔬菜,多吃蛋白質(zhì)。
冠心病患者的注意事項(xiàng)四 就是避免情緒激動(dòng),過(guò)于疲勞,大便秘結(jié)和感冒。情緒過(guò)于激動(dòng)會(huì)傷害身體,過(guò)官、過(guò)悲、過(guò)怒、過(guò)憂、過(guò)思、過(guò)恐、過(guò)驚都對(duì)病情不利,過(guò)于疲勞、便秘相感冒都會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。
冠心病患者的注意事項(xiàng)五 就是飲食上要少吃糖,少吃鹽,少吃動(dòng)物脂肪,少喝濃茶,晚飯要少吃。晚飯吃得過(guò)多過(guò)飽會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
以上就是冠心病患者的注意事項(xiàng);颊邞(yīng)積極治療,合理安排飲食和日;顒(dòng),并保持心理因康,從而延緩病情的發(fā)展。日常生活中注意這些事項(xiàng),給自己創(chuàng)造一個(gè)好的生活環(huán)境,祝早日康復(fù)!
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