30歲男子患上淋巴瘤 專家提醒:要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

青島新聞網(wǎng)5月28日訊（記者 張萍 通訊員 傅翔）30歲的曲先生（化名）被查出患上淋巴瘤這種惡性疾病。在市立醫(yī)院集團(tuán)西院區(qū)腫瘤一科及時接受治療后，病情得到了很好控制，已于日前出院。

郭成業(yè)查房中

生活習(xí)慣不健康 淋巴瘤盯上年輕人

據(jù)了解，曲先生10年前偶然發(fā)現(xiàn)自己左側(cè)頸部有個硬硬的腫塊，類似蛋黃大小，不疼痛，也不影響發(fā)聲、不影響進(jìn)食，沒有其他任何的癥狀，到醫(yī)院門診檢查行抗炎治療后腫塊略有縮小，便未予重視，未予治療。后來發(fā)現(xiàn)腫塊逐漸增大，到醫(yī)院行淋巴結(jié)活檢示富于淋巴細(xì)胞型霍奇金淋巴瘤，繼而出現(xiàn)腫塊增速加快、疼痛，乏力、盜汗，面部放射性疼痛等癥狀，遂就診于西院區(qū)腫瘤一科接受化療，輔以止吐、保肝等對癥支持治療。

青島市市立醫(yī)院集團(tuán)本部腫瘤一科主任兼西院區(qū)腫瘤一科學(xué)科負(fù)責(zé)人、首席專家郭成業(yè)介紹，淋巴瘤是一種發(fā)生在淋巴組織的惡性腫瘤，病理學(xué)上常分為霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤。除了淋巴結(jié)腫大這個最典型的臨床表現(xiàn)，淋巴瘤還可發(fā)生于或侵犯到淋巴結(jié)以外的器官和組織，例如胃腸道、鼻腔、皮膚、肝、脾、骨、骨髓、睪丸、神經(jīng)系統(tǒng)等。

據(jù)了解，與胃癌、肺癌等其他以老年人為主的癌癥不同，淋巴瘤患者中很多都是年輕人。15－30歲是霍奇金淋巴瘤的一個年齡高峰，非霍奇金淋巴瘤的發(fā)病率從10歲便開始緩慢上升，25歲后急劇上升，55歲之后達(dá)到高峰。

郭成業(yè)主任介紹，作為一種免疫系統(tǒng)疾病，淋巴瘤的發(fā)病與患者的生活方式有一定關(guān)系?！霸S多年輕人生活習(xí)慣不健康，長期熬夜、飲食不規(guī)律，很容易導(dǎo)致免疫力低下，成為淋巴瘤的高危人群。像曲先生，只有30歲，他的吸煙嗜好卻長達(dá)10余年，且每天約40支，長期處于這種不良生活方式中，免疫系統(tǒng)就是最有可能出問題的，這都能導(dǎo)致淋巴瘤的發(fā)生?！?/p>

淋巴瘤并非絕癥 晚期仍有可能治愈

很多人將淋巴瘤看作不治之癥，其實這是認(rèn)識誤區(qū)。盡管臨床表現(xiàn)多樣，診療過程復(fù)雜，但隨著診療技術(shù)的提高，淋巴瘤現(xiàn)在已經(jīng)扔掉“絕癥”的帽子，成為可能治愈的惡性腫瘤。

郭成業(yè)主任介紹，藥物治療在淋巴瘤的治療中起著至關(guān)重要的作用，化療和靶向治療可以治愈部分淋巴瘤，而適時介入放療，不僅可以加強(qiáng)局部腫瘤控制，而且可以減少復(fù)發(fā)，延長病人的生存。曲先生就是因為就醫(yī)及時，在明確診斷后，確定了正確的治療方向且抓住了最佳的治療時機(jī)，所以目前左頸部腫塊較前減小，質(zhì)地變軟，病情得到了很好的控制。

預(yù)防淋巴瘤 從健康的生活習(xí)慣開始

淋巴瘤的發(fā)生發(fā)展不是一朝一夕的，它是一個漫長的過程，如能及早進(jìn)行預(yù)防，可將淋巴瘤扼殺在搖籃里。

郭成業(yè)主任提醒，一方面要培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。日常生活中壓力過大或精神處于高度緊張狀態(tài)可引起內(nèi)分泌失調(diào)、代謝紊亂及免疫功能低下等；年輕人要注意減壓、少熬夜，生活習(xí)慣不規(guī)律，長時間用電腦，免疫系統(tǒng)始終處在高度緊張狀態(tài)，很容易發(fā)生癌變；戒煙戒酒也是預(yù)防淋巴瘤的重要措施。飲酒是致癌物的“幫兇”，香煙中包括50多種致癌物，它們會抑制免疫系統(tǒng)，使人失去抵抗力，為淋巴瘤的發(fā)生發(fā)展創(chuàng)造條件。加強(qiáng)體育鍛煉也很重要，平時要多進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)免疫抵抗力，更好地抵抗淋巴瘤的侵襲。

一方面要盡量避免接觸致癌因素。比如裝修時要避免使用不健康材料，裝修后應(yīng)及時通風(fēng)，不要急于入住，最好對室內(nèi)做相關(guān)檢測。美甲、美發(fā)從業(yè)者等需要接觸含苯有機(jī)溶劑等有害物質(zhì)的高危人群，應(yīng)該提高警惕，做好自我防護(hù)。

專家提醒：發(fā)現(xiàn)不適，及早診治

淋巴瘤臨床早期非常隱匿，不易察覺，很多時候患者會將發(fā)燒等癥狀與感冒相混淆，所以，不少人確診時已是晚期。郭成業(yè)主任提醒，要學(xué)會一些自檢手段，在發(fā)現(xiàn)自身有不正常情況時可以及早診斷治療。

（1）發(fā)現(xiàn)自己頸部淋巴結(jié)腫大，剛開始僅僅是單一腫大，慢慢地開始數(shù)目增加，同時體積也逐漸增大。隨后，腋窩、腹股溝淋巴結(jié)也開始腫大。

（2）感覺自己時常發(fā)燒、體重突減，平時體重變化不大，在飲食等各種前提條件不變的情況下，短時間內(nèi)體重突然減輕，身形消瘦。

（3）一個月內(nèi)出現(xiàn)兩次以上發(fā)熱、出汗、咳嗽、呼吸急促、皮膚瘙癢等類似感冒的癥狀，吃了感冒藥也無法好轉(zhuǎn)，甚至反復(fù)發(fā)作。

（4）發(fā)現(xiàn)有經(jīng)常性頭痛、頭暈或伴有視力、聽力等神經(jīng)癥狀的改變。

郭成業(yè)主任建議，如果有以上這些情況發(fā)生時，一定要引起注意，盡早到醫(yī)院檢查排除淋巴瘤，以免耽誤診治。