抽動(dòng)癥的飲食宜與忌
時(shí)間:2011-12-31來(lái)源:青島健康醫(yī)療頻道
抽動(dòng)癥的禁忌:
1、還有方便面類的食品中含有添劑、防腐劑,這些東西對(duì)大腦功能有影響,盡量不要吃!還有飲料也要少喝!少吃皮蛋、貝類!
2、煎炸類食品:煎炸類食品干燥,燥則傷津,使本已虛之陰津再耗,則對(duì)病不利。
3、肥甘厚味:油膩香甜的食物易生痰濁。
4、生冷食品:生冷傷脾胃,使脾胃運(yùn)化失常。
抽動(dòng)癥的宜食:
1、可以多吃動(dòng)物的腦子和骨髓,有好處!多吃蛋類、肝臟、豆類、花生、、禽血、瘦肉等。
2、動(dòng)物腦子及骨髓:蒸煮均可,常食可益腎填髓,提高注意力及記憶力。
3、鮮魚(yú)清蒸:魚(yú)類含有許多有益于智力開(kāi)發(fā)的物質(zhì),清蒸食用,成分破壞少,有益智作用。
4、蓮子百合粥:上兩藥加粳米共煮成粥,每晨1次,有補(bǔ)脾腎、安心神之功。
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